En esta semana semana sólo simule un Ironman 70.3 . Faltó la nadada pero a falta de pan, tortilla.Martes 26:
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Miércoles 27:
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Jueves 29:
Ciclismo: 90km
Carrera: 22.5km
Viernes 29:
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Sábado 30:
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Domingo 31:
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Historia de mi camino rumbo al Ironman Cozumel. Desde el invsetigar cómo, dónde, cuándo y qué entrenar, hasta la meta.
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jaime.roberto.balderas@gmail.com
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