El frío y la lluvia no me han dejado entrenar como me hubiera gustado. Cada vez que me da gripa, me da muy fuerte y dura una semana (mínimo), así que no quiero arriesgarme.
Enero 2010
Martes 5:
Ciclismo: 40km
Carrera: 10km
Miércoles 6:
Carrera: 1 hora
Jueves 7:
Descanso forzado por lluvia/frío
Viernes 8:
Descanso forzado por lluvia/frío
Sábado 9:
Descanso forzado por lluvia/frío
Domingo 10:
Descanso forzado por lluvia/frío
