Martes 9:
-
Miércoles 10:
1hr 30min Carrera
Jueves 11:
-
Viernes 12:
-
Sábado 13:
-
Domingo 14:
50km Bici
1hr 30min Carrera
________________________
Martes 16:
-
Miércoles 17:
3horas Carrera
Jueves 18:
-
Viernes 19:
1hora Carrera
Sábado 20:
-
Domingo 21:
________________________
Martes 23:
1hora Carrera
Miércoles 24:
Jueves 25:
2horas Carrera
Viernes 26:
45min Carrera
Sábado 27:
Domingo 28:
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Historia de mi camino rumbo al Ironman Cozumel. Desde el invsetigar cómo, dónde, cuándo y qué entrenar, hasta la meta.
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Cualquier comentario, duda, sugerencia, corrección, apoyo, etc. es más que bienvenido.
jaime.roberto.balderas@gmail.com
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